nasıl kilo alınır acepppp??

[denizgulten]

Arkadaşlar açık ve net soruyorum :

KİLO ALMAYI NASIL BAŞARIYORSUNUZ VE TABİİ GERİ VERMEMEYİ DE????

ya ne güzel doğumdan sonra kilo aldım ohh dedim yine gittiler..şahsen zayıf olmaktan hiç hoşlanmıyorum, şöyle biraz balık etli olayım diyorum ama yok işte olmuyor. gene oldum
51-52. aslında 61 olmam gerekiyormuş internetten hesapladığıma göre...

bir de iştahım yoktur pek benim, tatlıyla aram da yok... bunları da kazanmak istiyorum. her kadın gibi tatlı görünce dayanamamak istiyorum mesela...

n'olur bu biçare kardeşinize yardım edin

[Yasko]

Bende hamileliğimin dışında 48 in üzerine çıkamadım, çok yemek yediğimde bile en fazla 48.900 oluyor ama 49 olmuyor sinir oluyorum bide yaz gelince iyice iştahım kesiliyor 45 e düşüyorum, 10 yıl önceki sözümde giydiğim eteğim geçti elime geçenlerde gayet rahat girdim içine ohaa diyorum kendime

[Anci]

Yasko yazdı:
Bende hamileliğimin dışında 48 in üzerine çıkamadım, çok yemek yediğimde bile en fazla 48.900 oluyor ama 49 olmuyor sinir oluyorum bide yaz gelince iyice iştahım kesiliyor 45 e düşüyorum, 10 yıl önceki sözümde giydiğim eteğim geçti elime geçenlerde gayet rahat girdim içine ohaa diyorum kendime

İkiniz de sopalıksınız :-x

[ASLI]

Bol bol krema ye kaymak ye, makarnana tereyag ekle, ye ye ye manti yap ye borek ye acma ye cok yaglidir kendileri..
Bunlari yiyip otur az hareket et..

Bacim bide senin yas 30 a erdi mi?

30 dan sonra alirsin biraz zor verirsin..

Ama metabolizman bozuksa bilemem.

De get isine gece gece kilo alcekmis.. Baska derdi kalmamis gibi

Valla site sakinleri bi gelir ususurler kafana demedi deme..

Oyle kilo yapici ilaclar falan alma sonra pisman oluverirsin benim ablam bi donem kan igneleri vurdurmustu Sonra aradan 15-20 sene gecti yaglarini aldirdi :lough:

[bilmemgerek]

kac yasindasin gurban?

benim bi arkadas 37 yasina kadar iki cocuklu iskelet gibiydi, sonunda istemedigi kiloya dogal yoldan ulasti 42 yasinda: yasin kemale ermesi durumu.
simdi nasil kilo verecem diyo. bikac yil oncenin 12 yasinda kiz cocugu tipi vucudu simdinin sisman hatunu. ben olaya inanamiyorum!

bence hic kasma sismanlayacam diye. zayifligin keyfini cikar. ben de 29 yasima kadar iskelettim. simdi 42 yasimda 10 kilo fazlam var ve uyuz oluyorum bu duruma!

ayrica boyle forumlar acip bizi kil etme! :-x

[Yemekci]

Formül çok basit tok eolsan bile sırf yzemek için yiceksin. Ama sizler için o kadar da kolay ödeğil, nasıl ki benim için çikolata görüp yememek imkansızsa....

Hergün bir nutella kavanozu herşeyi kökten çözer aslında ama tatlıyla aram yok diyosan o zaman hamur işine ağırlık vericeksin.

Bol yağlı et yemekleri, misal babam ızgara pirzola yerken üzerine tereyağ sürer yani sen de öyle yap

Ayrıca çiğ börekler, mantılar, yağda kızarmış tatlı tuzlular, yemekler, soslar ve ballı cevizler.

Tabi dolu dolu yicen bunları bir kere yiyip yetti demek yok

[YASEM!N]

Bu kadar cesur olduğunu bilmiyordum. Bu sitede onca zayıflamaya çalışan kadın varken nasıl kilo alırım diye sorduğuna göre gözü kara bir hatunsun

Aramızda kalacağına söz verirsen bir sır vereceğim: Bende aynı dertten muzdariptim. Ne zaman masa başından kalkamaz oldum o zaman kilolarım da gidemez oldu. Yani ben hiperaktiflikten tutamıyormuşum.

Ayrıca kabuklu fıstık çok kilo yapıyor, demedi deme

[camomile]

valla tatli gorunce dayanamamak falan degil mesele,ben tatliya duskun degilim mesela,cikolata krizim falan da yoktur ama kiloluyum.
cok basit yakabildiginden cok yersen kilo alirsin
ne kadar yakabildigin yasina,saglik durumuna,aktiflik durumuna gore degisir.
ha bide depresyon ilaci alirsan kisa zamanda basariya ulasirsin

[ozlem-efe]

GICIKLIK olsun diye açılmış bu forum

[Inci&Deniz]

Yeşim madem artık genel forumda dini-siyasi içerikli yazanları banlamıyor, nasıl kilo alırım diye diğer üyeleri gıcık edenleri banlasın