Çocuğunuz ne kadar süt içiyor?

[eoz]

Oğlum 19 aylık.
Sabah kahvaltısını içine hazırladığımız 150 ml süt kahvaltıdaki peynir arada tereyağı, yine 150 ml sütten yapılmış muhallebi ve 100 gr yoğurt dışında dışında süt ürünü almıyor. 2 ay öncesine kadar gece uyanıp 250 ml kadar süt içiyordu artık onu da içmiyor. Sizce endişelenmeli miyim.
Biberonu zaten sevmiyor eğer uykulu ise biberonu ağzına alır.
Bu yaşta bir çocuğun ne kadar süt ve süt ürünü alması lazım?

[ilkaygülce]

gülce 34 aylık şu anda. peyniyoğurt yemediği için günde yarım kilo süt içiyor.
peynir-yoğurt yiyorsa eğer yarım kiloyu geçmeyecek şekilde 300 gr mesela süt içmesi gerektiğini doktorumuz bize 18 aylıkken söylemişti. bilgine...

[PENGUIN]

1 yasinin uzerinde cocuklar gunde 350 ml sut icmeliler (tam yagli) ve bunun icinde yogurt, peynir, fromaige frais gibi seyler de dahil. 350ml'i sutten almak zorunda degil.

[Bizanslı]

o zamandan bu zamana günde 500 ml...

peynir yoğurt hariç...

[Irmoş]

Merhaba,
Bizim doktorumuz günde yarım litreden az olmamak şartı ile süzt içilmesini önermişti. Kızım hala günde 1 litre süt içiyor . (Şu anda 10 yaşında)

Emine

[eoz]

Bilgisiliğimi maruz görün fromaige frais nedir? Şu danettenin yoğurt benzeri taze peynirlerine mi deniyor.

[Jülide.]

Doktorumuz 500ml. yeterli diyor. Ali en az 500ml. içiyor bazen fazlası da oluyor. Yoğurt, peynir hariç.

[Alma-Alma]

Ben bugün Alev'in yıllık genel kontrolünde konuştum hekimle. Alev yakınzamana değin 400-500 ml. süt içiyordu, ancak azalttı. Sabah ve akşam tahıl ezmelerini sütle yapıyorum. Yalnızca 200 ml süt içiyor öğle uykusu öncesinde, ama süt yerine günde iki kez 150-200 gramlık sür ürünü yiyor, muhallebi, yoğurt ya da buralara özgü değişik yoğurt mayalı süt ürünleri. Bol bol da peynir yiyor. Hekim, 18 aylıktan sonra çocuklara toplam 600-700 ml süt ya da süt ürününün yeteceğini belirtti.

[Vildan]

son yıllarda uzmanlar çok fazla süt önermiyorlar.Verdiğin miktar yeterli.

[PENGUIN]

vildan'a katiliyorum

en az 350ml aliyorsa sutu daha once dedigim gibi (tam yagli olmak uzere) yeter. ve fazla sut icmezse peynir ver yogurt,

SUTUN YERINI ALABILECEK DIGER URUNLER:

TOFU
NOHUT
BEYAZ EKMEK
PEYNIR
EZILMIS SARDINES (SARDANYA BALIGI SANIYORUMTURKCESI)
YOGURT
FROMAIGE FRAIS (evet Danone satiyor bunlari eminim nestlede satiyordur)

sutu fazla vermene hic gerek yok ama fazla iciyorsada durdurmanada gerek yok

Sut icmesinin sebebi TAM YAGLI PASTORIZE OLMUS SUTTE

PROTEIN
CALCIUM
MAGNESIUM
VITAMINS B12 VE B2 VAR
VITAMIN A ve D

Bunlar cocugunun gelisimi icin onemli ve ozellikle simdi fazlasiyla enerjiye ihtiyaci var. Yukaridaki saydiklarimi ilk saydigim listededende saglayabilirsin ama kesinlikle onlari yemesi sart bu esas maddeleri vucuduna alabilmesi icin


Bilgiler Ingiliz websitesinden alinmistir

www.babycentre.co.uk