Yedim işte. :-x
Ben çok kızdım kendime,Füsun kızsın,Nuray kızsın,herkes kızsın bana. :-x
Ya da motive edin beni şu diyet işine.
Yedim işte. :-x
Ben çok kızdım kendime,Füsun kızsın,Nuray kızsın,herkes kızsın bana. :-x
Ya da motive edin beni şu diyet işine.
yok guzelim seni diyet paklamiycak.. baska cozum bul. spor salonu en iyi cozum galiba
e.aytekin yazdı:
Yedim işte. :-x
Ben çok kızdım kendime,Füsun kızsın,Nuray kızsın,herkes kızsın bana. :-x
Ya da motive edin beni şu diyet işine.
bir kereden bir şey olmaz diyete devam azmet inşallah başaracaksın
bunu diyen ben bugun kabak boregi yedim. dilim sayisini hatirlamiyorum bile :-x
simdi seni kucama yatirip popoya popoya vurmak lazim ama hissetmessin ki yaglardan
saka bi yana esracim lutfen sagligin dusun birak esteetik tarafini guzel arkadasim benim.
rahatlaman icin bak bende az once 5 6 tene kup kup cikolata yuttum
pek guzeldi pisman deelim
bu işin bir de yaz mevsimi var. O zaman stres olursunuz bak karışmam bu arada kadayıf dolması ben yemedim hiç şimdiye kadar canım istedi
ohh afiyet olsun can boğazdan gelire.aytekin yazdı:
Yedim işte. :-x
Ben çok kızdım kendime,Füsun kızsın,Nuray kızsın,herkes kızsın bana. :-x
Ya da motive edin beni şu diyet işine.
banada göndersen bende yerdim 5 tane
ne olmuş yani bende şimdi gidip kocaman hamburgeri mideye indircem
pişman olcakmıyım hayırrrrrrrrr
Olsun, bişey olmaz. 5 gün boşa gitmiş olmaz. Aklın kalsa daha kötü bence; iyi yapmışsın. Ama artık bugün bişey yeme ve yarın kaldığın yerden devam et..e.aytekin yazdı:
Yedim işte. :-x
Ben çok kızdım kendime,Füsun kızsın,Nuray kızsın,herkes kızsın bana. :-x
Ya da motive edin beni şu diyet işine.
Diyet süresince haftada bir kendine izin verebilirsin mesela. İstediğin herşeyi o güne ertele. Bu hem yeme isteğini azaltır, hem de ümitsizlikten kurtarır.
Kilo vermeni de engellemez böyle sınırlı zaman olunca. Çok az yavaşlatır sadece..
O gün gelince de ne istiyorsan ye..İşe yarıyor, yani bende yaramıştı..
Bende bu gırtlak varken spor da paklamaz beni Ayşe. :-xaycicek yazdı:
yok guzelim seni diyet paklamiycak.. baska cozum bul. spor salonu en iyi cozum galiba
Beyaz kabaktan mı Ayşe?..aycicek yazdı:
bunu diyen ben bugun kabak boregi yedim. dilim sayisini hatirlamiyorum bile :-x
Burada kırmızı kabaktan da börek yaparlar da.